Fortæl, hvor meget du bevæger dig - du kan vinde 10.000 kr.

Måske er du en af de mere end 565.000 danskere, der i disse dage får et spørgeskema om bevægelse i din e-Boks. Forskere fra Syddansk Universitet er i gang med den største nationale måling af bevægelse herhjemme nogensinde – og Aalborg Kommune indgår i den.

Vi bevæger os alle sammen hver dag. Bevægelse er så meget forskelligt: At grave i haven, tage cyklen til supermarkedet eller at gå en tur med hunden. At strække kroppen til yoga, at løfte tunge vægte eller at tage mod til sig og bade i havet.

"Danmark i Bevægelse" undersøger nu for anden gang, hvordan og hvor meget vi bevæger os, hvad der motiverer os til at komme i gang, og hvilke muligheder vi har for at være aktive dér, hvor vi bor. Denne viden er en forudsætning for, at flere kan få et mere aktivt liv.

Er du en af dem, der har modtaget spørgeskemaet, og svarer du på det, så indgår du i lodtrækningen om 14 præmier á 10.000 kr. skattefrit. Svarer du på nogle ekstra spørgsmål, er du med i lodtrækningen om yderligere 6 præmier på hver 5.000 kr.

Dine svar er værdifulde

Der er brug for mange svar på undersøgelsen i hver eneste kommune, også Aalborg Kommune. Resultaterne gøres nemlig op kommune for kommune. På den måde får alle kommuner en grundig viden om borgernes bevægelsesvaner i netop deres område.

”Det er vigtigt for os i Aalborg Kommune at få så mange svar til den her undersøgelse som overhovedet muligt. Den viden vi får fra undersøgelsen ”Danmark i Bevægelse” er jo et billede på hvordan borgerne her er aktive, og hvor vi er knap så aktive. Den viden kan vi læne os opad, når vi skal styrke eller tilpasse vores fritidstilbud og støtte vores rige foreningsliv. Det kan være vi skal skabe flere muligheder i naturen, det kan være vi skal forsøge at skabe mere tid i vores haller? Målet er at få så mange borgere som muligt til at være aktive som muligt. Det giver både gode oplevelser og er godt for sundheden. Så jeg håber rigtigt mange lige vil tjekke deres E-boks og se om de har fået et link til undersøgelsen”, siger Jes Lunde, rådmand i Sundhed og Kultur i Aalborg Kommune

Resultaterne offentliggøres bl.a. ved Bevægelsesmøder i hver enkelt kommune og i ’Danmark i Bevægelse’s database på hjemmesiden. Undersøgelsen er støttet af Nordea-fonden.

Nyt: 180.000 børn indgår

Som noget nyt undersøger ’Danmark i Bevægelse’ denne gang ikke kun unge og voksnes bevægelsesvaner, men også bevægelse hos 180.000 børn på 3-14 år - i hjemmet, i fritiden, i daginstitution/skole og som transport. Her indgår bl.a. spørgsmål om, hvordan barnet oplever at være fysisk aktiv, og hvilke barrierer og motiver der er i spil.

Da børn ikke har en e-Boks, sendes spørgeskemaet til en af deres forældre med en opfordring til, at man udfylder skemaet sammen med barnet.

Formålet med ’Danmark i Bevægelse’ er at bidrage til, at flere kan være aktive og deltage i idrættens fællesskaber til gavn for deres trivsel og folkesundheden.