Din side som barn og ung - hvis du har brug for hjælp
Er du under 18 år? Er du ked af det, angst eller utryg? Har du det svært i familien? Uanset hvad der gør, at du har det dårligt, er vi her for dig. Vi lytter - helt anonymt - så du behøver ikke engang sige dit navn.
Vi er klar til at hjælpe dig
Du kan trygt ringe til os
Når du ringer til os, vælger du selv, om du vil fortælle, hvem du er. Og bare rolig. Vi taler med mange børn og unge hver eneste dag. Så du behøver ikke være bange for at ringe - vi er her for at hjælpe dig!
Du kan trygt ringe til os
Når du ringer til os, vælger du selv, om du vil fortælle, hvem du er. Og bare rolig. Vi taler med mange børn og unge hver eneste dag. Så du behøver ikke være bange for at ringe - vi er her for at hjælpe dig!
Hvad kan vi finde på at spørge dig om?
Vi taler om alt det, der fylder for dig og trykker. Hvis du ikke selv lige ved, hvordan du skal komme i gang, eller hvor du skal begynde, hjælper vi dig. Det kan være nogle af de her ting, vi vil spørge dig til:
- Hvordan har du det?
- Er der sket noget for nyligt eller for lang tid siden, du synes er svært?
- Har du fortalt om det til venner eller til andre voksne?
Hvad kan vi finde på at spørge dig om?
Vi taler om alt det, der fylder for dig og trykker. Hvis du ikke selv lige ved, hvordan du skal komme i gang, eller hvor du skal begynde, hjælper vi dig. Det kan være nogle af de her ting, vi vil spørge dig til:
- Hvordan har du det?
- Er der sket noget for nyligt eller for lang tid siden, du synes er svært?
- Har du fortalt om det til venner eller til andre voksne?
Hvordan hjælper vi dig?
Når vi taler sammen, finder vi ud af hvad der er bedst for dig. Vi tager et skridt af gangen - og altid i dit tempo. Måske er det rart for dig, bare at tale med en anden voksen, end dem der allerede kender dig. Det kan også være, du har brug for mere hjælp. Det finder vi ud af sammen og laver en plan for, hvad der så skal ske. Du er ikke alene, og vi er her for at støtte dig hele vejen!
Hvordan hjælper vi dig?
Når vi taler sammen, finder vi ud af hvad der er bedst for dig. Vi tager et skridt af gangen - og altid i dit tempo. Måske er det rart for dig, bare at tale med en anden voksen, end dem der allerede kender dig. Det kan også være, du har brug for mere hjælp. Det finder vi ud af sammen og laver en plan for, hvad der så skal ske. Du er ikke alene, og vi er her for at støtte dig hele vejen!
Hvis du vil vide mere
Når du ringer til os, behøver du ikke fortælle, hvad du hedder, eller hvor du bor, hvis du ikke har lyst. Det vil sige, at du kan være anonym.
Men hvis vi mener, at du har det så svært, at du har brug for hjælp lige nu, eller hvis du eller nogen tæt på dig er i fare, kan det være nødvendigt, at vi får dit navn at vide. Hvis det sker, er du nødt til at fortælle, hvem du er, for at vi kan hjælpe dig. Og her kan det være, at vi også bliver nødt til at informere dine forældre.
Hvis din familie, de voksne i skolen eller andre voksne, du kender, ikke kan eller vil hjælpe dig, er vi nogle voksne i din kommune, som arbejder med at finde ud af, hvordan du får hjælp. Der kan være mange grunde til, at du kan have brug for hjælp. Det kan være, hvis du føler dig utryg hjemme, hvis du er ked af det meget af tiden, eller hvis du eller nogen tæt på dig for eksempel bliver slået eller oplever mange voldsomme skænderier.
Måske drikker de voksne hjemme hos dig meget alkohol. Det kan også være, at de voksne har svært ved at passe på dig. Måske føler du dig meget alene med alting? Men det kan også være andre slags problemer, der er for svære til, at du kan klare det selv.
Hvis du har brug for at tale med en voksen efter klokken 15.00, kan du ringe til BørneTelefonen på 11 61 11.
Der findes mange ord i kommunen, som du nok ikke kender. Og det er helt ok. Men hvis du skal til møde hos os eller lignende, kan det være rart at vide lidt mere om, hvad det hele betyder.
Vi er mange, der kan hjælpe dig, hvis du går og har det svært med noget.
Nogle af dem, der også kan hjælpe dig er:
- BørneTelefonen
- Sexlinien
- Livslinien (hvis du tænker på selvmord)
- Headspace Aalborg