Mou Aktivitetscenter
Velkommen til Mou aktivitetscenter. Her kan du blive en del af et trygt og socialt fællesskab, hvor du sammen med andre kan dyrke aktiviteter og fælles interesser.
Om vores center
Aktivitetscentret ligger tæt ved ældreboliger og plejehjem.I vores center har du rig mulighed for at deltage i mange forskellige aktiviteter sammen med jævnaldrende.
Du behøver ikke være aktiv, vi er også gode for en kop kaffe og en snak. Vi er altid åbne for nye ideer, så du er velkommen til at foreslå nye aktiviteter.
Du kan blandet deltage i:
- motion og gymnastik
- fællesspisning/underholdning.
- sang
- fester
- udflugter
- foredrag
- bankospil
- socialt samvær
- støtte til vedligeholdende træning
- malercafe, strikkecafé og patchworkcafé
og meget andet, som du kan læse mere om i vores aktivitetsprogram.
Der er mulighed for at bruge aktivitetscentrets træningsfaciliteter alle hverdage i tidsrummet fra kl. 8.00-16.00.
Du er altid velkommen til at kontakte en aktivitetsmedarbejder for mere information.
Aktiviteter her hos os
Alle vores aktiviteter kan benyttes af efterlønnere, førtidspensionister og pensionister i Aalborg Kommune. Du skal være opmærksom på, at alle vores hold kræver tilmelding. Du kan tilmelde dig ved personlig henvendelse i vores center eller ved at ringe til os.Det er altid en god idé, at tage praktisk tøj på, hvis du skal deltage på et motionshold.
Aktivitetsprogram
Mandag
13.00-16.00
Strikkecafe
13.00-16.00
Billard i kælderen
13.30-14.30
Boccia
14.30-15.00
Fælles eftermiddagskaffe
Mandag
13.00-16.00
Strikkecafe
13.00-16.00
Billard i kælderen
13.30-14.30
Boccia
14.30-15.00
Fælles eftermiddagskaffe
Tirsdag
9.00-10.00
Cirkeltræning
10.00-11.00
Kaffe
11.00-12.00
Vedligeholdende træning
Tirsdag
9.00-10.00
Cirkeltræning
10.00-11.00
Kaffe
11.00-12.00
Vedligeholdende træning
Onsdag
9.30-10.30
Gymnastik
10.30-11.30
Fælles kaffebord med sang og hygge
11.00-12.00
Vedligeholdende træning
13.30-15.30
Eftermiddagskaffe - med fællessang den 1. onsdag i måneden
Onsdag
9.30-10.30
Gymnastik
10.30-11.30
Fælles kaffebord med sang og hygge
11.00-12.00
Vedligeholdende træning
13.30-15.30
Eftermiddagskaffe - med fællessang den 1. onsdag i måneden
Torsdag
9.30-12.00
Malercafé
Torsdag
9.30-12.00
Malercafé
Fredag
10.00-11.30
Snapstinget for plejehjemmets beboere
10.00-12.00
Billard i kælderen
Fredag
10.00-11.30
Snapstinget for plejehjemmets beboere
10.00-12.00
Billard i kælderen
Adresse
Dokkedalvej 18
9280 Storvorde
Tlf.: 99 82 38 95 eller 20 86 42 54
Åbningstider
Mandag kl 8.00-16.00Tirsdag kl 8.00-15.00
Onsdag kl 8.30-15.30
Torsdag kl 8.00-16.00
Fredag kl 8.00-12.00
Der er aktivitetsmedarbejdere i aktivitetscentret tirsdag kl. 8.00–15.00 og onsdag kl. 9.00–15.30.