Vestergården
Velkommen til Vestergården aktivitetscenter. Her kan du blive en del af et trygt og socialt fællesskab, hvor du sammen med andre kan dyrke aktiviteter og fælles interesser.
Om vores center
Aktivitetscentret ligger i forbindelse med plejehjemmet Vestergården og tæt på ældreboligerne i Frejaparken. Aktivitetscentret Vestergården er et større center, hvor der er mulighed for at bruge den store træningssal på 1. sal. På Aktivitetscentret Vestergården er der plads til alle og vi ser altid frem til at byde nye velkommen i vores fællesskab. Vi lægger vægt på samvær og gode oplevelser.Har du lyst til at deltage i "det aktive Liv", som foregår i centret, har du mulighed for at være med i en bred vifte af aktivitetstilbud og indgå i sociale fællesskaber.
På Aktivitetscentret Vestergården tilbyder vi aktiviteter for både friske og lidt svagere brugere, kvinder såvel som mænd.
Blandt de mange tilbud er der blandt andet:
- træværksted
- billard
- banko
- fællesspisning
- udflugter
- motionshold
- kulturaktiviteter og litteraturgruppe
- madgruppe
- strikkeklub og kreativ gruppe
- musik og sang
- fester
- gudstjenester
Du er altid velkommen til at kontakte en aktivitetsmedarbejder for mere information.
Aktiviteter her hos os
Alle vores aktiviteter kan benyttes af efterlønnere, førtidspensionister og pensionister i Aalborg Kommune. Du skal være opmærksom på, at alle vores hold kræver tilmelding. Du kan tilmelde dig ved personlig henvendelse i vores center eller ved at ringe til os.Det er altid en god idé, at tage praktisk tøj på, hvis du skal deltage på et motionshold.
Aktivitetsprogram
Mandag
9.30
Madgruppe
10.00
Gymnastik på 1. sal
13.00
13.00 Spilleeftermiddag
Mandag
9.30
Madgruppe
10.00
Gymnastik på 1. sal
13.00
13.00 Spilleeftermiddag
Tirsdag
9.30
Madgruppe
10.00
Litteraturgruppe
13.00
Hygge og højtlæsning
13.00
Gymnastik og træning i maskiner på 1. sal
13.00
Pigekammeret, kub for alle kvinder, 1. tirsdag i måneden
13.00
Gudstjeneste 3. tirsdag i måneden
13.30
Sangeftermiddag, 2. tirsdag i måneden
Tirsdag
9.30
Madgruppe
10.00
Litteraturgruppe
13.00
Hygge og højtlæsning
13.00
Gymnastik og træning i maskiner på 1. sal
13.00
Pigekammeret, kub for alle kvinder, 1. tirsdag i måneden
13.00
Gudstjeneste 3. tirsdag i måneden
13.30
Sangeftermiddag, 2. tirsdag i måneden
Onsdag
9.30
Kreativ formiddag
10.00
Stole yoga
13.00
Forskellige arrangementer for eksempel banko 1. onsdag i måneden, fællesspisning, busture, foredrag, fest, musikalsk underholdning, tøjsalg, skosalg og meget mere
Onsdag
9.30
Kreativ formiddag
10.00
Stole yoga
13.00
Forskellige arrangementer for eksempel banko 1. onsdag i måneden, fællesspisning, busture, foredrag, fest, musikalsk underholdning, tøjsalg, skosalg og meget mere
Torsdag
9.30
Fælles morgenkaffe med rundstykke
10.00
Gymnastik og træning i maskiner, på 1. sal
13.00
Gymnastik og træning i maskiner, på 1. sal
13.00
Kombitræning, motion og yoga
Torsdag
9.30
Fælles morgenkaffe med rundstykke
10.00
Gymnastik og træning i maskiner, på 1. sal
13.00
Gymnastik og træning i maskiner, på 1. sal
13.00
Kombitræning, motion og yoga
Fredag
9.30
Strikkeklub
10.00
Fællesmotion for alle selvtrænere
10.00
Herreværelset, klub for alle mænd, 1. fredag i lige uger hver måned
10.30
Selvtræning i maskiner på 1. sal, med personale
12.30
Motion og stoleyoga
12.30
Spilleeftermiddag for eksempel Rummikub, Ludo, Yatzy og kortspil
Fredag
9.30
Strikkeklub
10.00
Fællesmotion for alle selvtrænere
10.00
Herreværelset, klub for alle mænd, 1. fredag i lige uger hver måned
10.30
Selvtræning i maskiner på 1. sal, med personale
12.30
Motion og stoleyoga
12.30
Spilleeftermiddag for eksempel Rummikub, Ludo, Yatzy og kortspil
Adresse
Annebergvej 73
9000 Aalborg
Tlf.: 99 31 69 00
Åbningstider
Alle hverdage kl. 9.00-16.00.Du kan selvtræne i aktivitetscentrets åbningstid på følgende tidspunkter:
Mandag kl. 8.00-10.00 og kl. 12.00-16.00
Tirsdag kl 8.00-13.00 og kl. 15.00-16.00
Onsdag kl. 8.00-09.00 og kl. 12.00-16.00
Torsdag kl. 8.00-10.00 og kl. 15.00-16.00
Fredag kl. 8.00-10.00 og kl. 14.00-16.00
Parkering
Der kan parkeres på stedets parkeringsplads. Du skal huske at trække en billet i aktivitetscentret.Luk dig selv ind
I vores center er der selvbetjeningsløsning, så du kan træne i motionsrummet på 1. sal.Træningen foregår på eget ansvar og lokalerne skal forlades pæne og ryddelige. Husk at spritte maskinerne af både før og efter brug.
Aktivering af sundhedskortet sker ved henvendelse til en aktivitetsmedarbejder i aktivitetscentret. Her vil du også få en rundvisning ved maskinerne.
Selvbetjeningsløsningen kan bruges mandag-fredag kl. 16.00-20.00 og lørdag-søndag kl. 8.00-22.00
Sygeplejeklinik
Sygeplejeklinikken har lokale på Vestergården.Du kan se mere om åbningstider på Aalborg.dk under: Mit liv > Sundhed og omsorg > Sundhed, træning og tandpleje > Sygepleje.
Du skal have en henvisning for at komme i sygeplejeklinikken.