Ulstedparken
Velkommen til Ulstedparken. Her kan du blive en del af et trygt og socialt fællesskab, hvor du sammen med andre kan dyrke aktiviteter og fælles interesser.
Om vores center
Aktivitetscentret ligger i samme bygning som Forebyggelses- og Rehabiliteringscenter Ulsted. Flere aktiviteter og arrangementer er lavet sammen med centret, hvorfor der også er deltagelse af centerets kursister.Centerrådet har forskellige brugerstyrede aktiviteter til de selvhjulpne brugere.
Fra mandag til torsdag kan du deltage i forskellige aktiviteter. Udover de aktiviteter der er styret af frivillige, er der aktiviteter, hvor der er tilknyttet aktivitetsmedarbejdere.
Du kan blandt andet deltage i:
- gymnastik
- motion for borgere med Parkinson
- faldforebyggende aktiviteter
- bowling
- banko
- kreative aktiviteter
- sang
og meget mere, som kan ses i vores aktivitetsprogram. Du er altid velkommen til at kontakte en aktivitetsmedarbejder for mere information.
Det muligt at få adgang til aktivitetscentret og træne mandag til torsdag fra kl. 8.15 og 9.45
Tidligere kursister kan skal selvtræne er mandag og onsdag kl. 15.00 og 15.45.
Aktiviteter her hos os
Alle vores aktiviteter kan benyttes af efterlønnere, førtidspensionister og pensionister i Aalborg Kommune.Det er altid en god idé, at tage praktisk tøj på, hvis du skal deltage på et motionshold.
Aktivitetsprogram
Mandag
8.15-9.45
Selvtræning i motionslokalet
10.00-11.00
Afspænding og udspænding
15.00-15.45
Selvtræning for tidligere kursister
14.00
Banko en gang om måneden, hør nærmere i centret
Mandag
8.15-9.45
Selvtræning i motionslokalet
10.00-11.00
Afspænding og udspænding
15.00-15.45
Selvtræning for tidligere kursister
14.00
Banko en gang om måneden, hør nærmere i centret
Tirsdag
8.15-9.45
Selvtræning i motionslokalet
10.00-11.00
Yoga på stol
10.00
Bowling i Løvbjergcentret
13.00-15.30
Patchwork, i ulige uger
Tirsdag
8.15-9.45
Selvtræning i motionslokalet
10.00-11.00
Yoga på stol
10.00
Bowling i Løvbjergcentret
13.00-15.30
Patchwork, i ulige uger
Onsdag
8.15-9.45
Selvtræning i motionslokalet
13.0-15.30
Kreativ eftermiddag
15.00-15.45
Selvtræning for tidligere kursister
Onsdag
8.15-9.45
Selvtræning i motionslokalet
13.0-15.30
Kreativ eftermiddag
15.00-15.45
Selvtræning for tidligere kursister
Torsdag
8.15-9.45
Selvtræning i motionslokalet
10.00-11.00
Gymnastik på stol
18.30
Petanque i sommerhalvåret
Torsdag
8.15-9.45
Selvtræning i motionslokalet
10.00-11.00
Gymnastik på stol
18.30
Petanque i sommerhalvåret
Fredag
10.00-11.00
Mortion for borgere med Parkinson
10.00-12.00
Fredagscafé, første fredag i måneden
Fredag
10.00-11.00
Mortion for borgere med Parkinson
10.00-12.00
Fredagscafé, første fredag i måneden
Adresse
Ulstedparken 13
9370 Hals
Tlf.: 25 20 99 57