start på hovedindhold

Hvad falder du for? Stå stærkt i hverdagen

Kurser, info og dialog
Sport og livsstil

September er faldforebyggelses-måned i Aalborg Kommune.

”Fald i Fokus” a­fholdes for seniorer på 3 aktivitetscentre i løbet af måneden.

Her kan du høre oplæg, besøge vores stande og få inspiration til hvordan DU kan stå stærkere i hverdagen, opnå bedre balance og undgå fald.

Arrangementet er gratis og kræver ingen tilmelding.

Tidspunkt

Program

9.00

Dørene åbner

9.20

Velkomst og oplæg ved Team for forebyggelse af fald:

Hvem falder og hvad gør bekymring for fald ved os?

10.00

Kaffe + hapsere
Standene kan besøges

10.30

Oplæg ved Træning og Forflytning:

Stærkere ben - Færre fald

11.00

Pause
Standene kan besøges

11.30

Oplæg ved Madservice Aalborg:

Spis dig stærk i hverdagen.
God mad = god dag, men hvad betyder det?

12.00

Afslutning
Standene kan besøges

12.15

Tak for i dag

På vores stande kan du blandt andet få testet din styrke og balance, få viden om hjælpemidler, smag og sanser, møde kommunes brobyggere og Team for forebyggelse af fald. Vi glæder os til at se dig til en dag med ”Fald i fokus”.