Lunge, Kræft, Hjerte, og Diabetes type-2
Aalborg Sundhedscenter tilbyder kursusforløb til dig, der har en lunge- eller hjertekarsygdom, type 2-diabetes eller kræft. Kurserne hjælper dig med at få fokus på en god balance i din hverdag med afsæt i dit liv og dine behov.
Kom i gang med et forløb
Afklarende samtale
Vi starter altid med en uforpligtende afklarende samtale.
Du får et brev i e-Boks med en tid for samtalen. I brevet er der link til et spørgeskema, som handler om din sygdom og dit hverdagsliv. Spørgeskemaet besvarer du inden samtalen, hvor vi taler ud fra svarene og sammen lægger en plan for omfanget af dit forløb.
Samtalen foregår som en telefonsamtale, og hvis du foretrækker det, er du velkommen på Aalborg Sundhedscenter i stedet. Du må meget gerne inddrage dine pårørende i samtalen.
Afklarende samtale
Vi starter altid med en uforpligtende afklarende samtale.
Du får et brev i e-Boks med en tid for samtalen. I brevet er der link til et spørgeskema, som handler om din sygdom og dit hverdagsliv. Spørgeskemaet besvarer du inden samtalen, hvor vi taler ud fra svarene og sammen lægger en plan for omfanget af dit forløb.
Samtalen foregår som en telefonsamtale, og hvis du foretrækker det, er du velkommen på Aalborg Sundhedscenter i stedet. Du må meget gerne inddrage dine pårørende i samtalen.
Indhold i et forløb
Efter den afklarende samtale, sammensættes forløbet med indhold, der giver dig redskaber til at leve dit liv med kronisk sygdom.
Forløbet kan bestå af:
- Gruppebaseret kursusforløb med træning, oplæg, dialog og mulighed for erfaringsudveksling.
- Individuelt digitalt forløb via app med vejledning fra en af Aalborg Sundhedscenters medarbejdere (fysioterapeut, ergoterapeut, sygeplejerske, diætist).
- Individuelle samtaler om emner, der er vigtige for dig.
Uanset hvilket forløb du får, er indholdet det samme:
- Forståelse af din sygdom - herunder fysiske og følelsesmæssige reaktioner.
- Ernæring.
- Aktivitet.
- Fællesskaber.
- Vaneændringer.
Indhold i et forløb
Efter den afklarende samtale, sammensættes forløbet med indhold, der giver dig redskaber til at leve dit liv med kronisk sygdom.
Forløbet kan bestå af:
- Gruppebaseret kursusforløb med træning, oplæg, dialog og mulighed for erfaringsudveksling.
- Individuelt digitalt forløb via app med vejledning fra en af Aalborg Sundhedscenters medarbejdere (fysioterapeut, ergoterapeut, sygeplejerske, diætist).
- Individuelle samtaler om emner, der er vigtige for dig.
Uanset hvilket forløb du får, er indholdet det samme:
- Forståelse af din sygdom - herunder fysiske og følelsesmæssige reaktioner.
- Ernæring.
- Aktivitet.
- Fællesskaber.
- Vaneændringer.
Tid og sted
Tid og sted vil afhænge af, om du skal have individuelle samtaler, et digitalt forløb eller et holdforløb.
- Et gruppebaseret kursusforløb varer 8 uger med 2 mødegange pr. uge. Forløbet foregår på Aalborg Sundhedscenter i Nordkraft eller som Mobil Rehabilitering i Aalborgs oplandsbyer. Hvor du skal deltage finder vi sammen ud af til den afklarende samtale.
- Et digitalt forløb kan du følge hjemme hos dig selv, og du bestemmer selv tidsforbruget, men det vil typisk vare 1-2 måneder. Vi tilbyder opfølgende samtaler som støtte til det digitale forløb.
- De individuelle samtaler foregår oftest via telefon eller video, og kan også finde sted på Aalborg Sundhedscenter.
Tid og sted
Tid og sted vil afhænge af, om du skal have individuelle samtaler, et digitalt forløb eller et holdforløb.
- Et gruppebaseret kursusforløb varer 8 uger med 2 mødegange pr. uge. Forløbet foregår på Aalborg Sundhedscenter i Nordkraft eller som Mobil Rehabilitering i Aalborgs oplandsbyer. Hvor du skal deltage finder vi sammen ud af til den afklarende samtale.
- Et digitalt forløb kan du følge hjemme hos dig selv, og du bestemmer selv tidsforbruget, men det vil typisk vare 1-2 måneder. Vi tilbyder opfølgende samtaler som støtte til det digitale forløb.
- De individuelle samtaler foregår oftest via telefon eller video, og kan også finde sted på Aalborg Sundhedscenter.
Sådan kommer du i gang
For at komme i gang kan du blive henvist af din praktiserende læge eller den sygehusafdeling, du er tilknyttet. Du kan henvende dig direkte til Aalborg Sundhedscenter, hvis du har kræft eller senfølger efter en kræftsygdom.
Du kan deltage, uanset om du har fået konstateret sygdommen for kort tid siden, eller har levet med sygdommen i længere tid.
Du er velkommen til at ringe til Aalborg Sundhedscenter, hvis du har brug for mere viden.
Sådan kommer du i gang
For at komme i gang kan du blive henvist af din praktiserende læge eller den sygehusafdeling, du er tilknyttet. Du kan henvende dig direkte til Aalborg Sundhedscenter, hvis du har kræft eller senfølger efter en kræftsygdom.
Du kan deltage, uanset om du har fået konstateret sygdommen for kort tid siden, eller har levet med sygdommen i længere tid.
Du er velkommen til at ringe til Aalborg Sundhedscenter, hvis du har brug for mere viden.
Hvis du vil vide mere
Appen "Mit Liv - Min Sundhed" kan give dig viden og værktøjer til at leve et godt liv med en kronisk sygdom, eller støtte dig til at ændre vaner. Appen er især god for dig, der:
- Lærer bedst i dit eget tempo hjemme hos dig selv.
- Gerne vil i gang med det samme, for eksempel imens du venter på opstart af dit forløb.
- Er forhindret i at deltage i et fysisk tilbud på grund af dit arbejde, dit helbred, geografisk afstand eller transportproblemer.
Vi anbefaler, at du tager forløbet med støtte fra en sundhedsprofessionel på Aalborg Sundhedscenter.
Hvis du et år efter endt behandling for kræft oplever problemer med for eksempel søvn, humør, træthed, koncentrationsbesvær, vedvarende fysiske gener kan du være ramt af senfølger.
Aalborg Sundhedscenter tilbyder forløb med fokus på senfølger og trivsel i din hverdag.
Forløbet består af 7 undervisningsgange, hvor du møder andre i samme situation.
Undervisningen berører følgende emner:
- Mestring af senfølger efter kræft.
- Hjernetræthed og smarttræning.
- Familieliv.
- Krop, sind, natur og kultur.
- At være aktør i eget liv.
Der er ikke fysisk træning i forløbet.
Lever du med KOL, har du mulighed for at blive henvist til Tele Care, som er et tilbud, hvor dit helbred følges hjemmefra ved hjælp af telemedicin.
Du låner gratis et telekit, som består af en tablet og blodtryksmåler.
Du måler en gang om ugen dit blodtryk og iltmætningen i blodet, og svarer på spørgsmål om din lungesygdom. En sygeplejerske på Aalborg Sundhedscenter vurderer svarene og om din behandling skal justeres. Vejledningen foregår telefonisk.
Du kan læse mere om TeleCare Nord KOL på Region Nordjyllands hjemmeside
Kontakt
Aalborg Sundhedscenter og Genoptræning
Nordkraft, niv. 9 9000 AalborgRing til os
99 31 34 58Skriv til os
Rehabilitering defineres af Sundhedsstyrelsen som en række indsatser til mennesker, der har mistet, eller er i risiko for at miste, dele af deres fysiske, psykiske og/eller sociale funktionsevne.