Få hjælp til at forebygge fald

Fald er den mest almindelige form for ulykke blandt ældre. Du kan selv gøre meget for at vedligeholde din krop fysisk og mentalt og dermed væsentligt reducere din risiko for at falde. Er du interesseret i at høre mere om, hvordan du kan forebygge fald, så tag kontakt til Team for forebyggelse af fald.

Se videoen 'Du er ikke alene' og få gode råd til, hvordan du bedst undgår fald.

Faldklinikker og træning

Team for forebyggelse af fald har faldklinikker på i alt 6 aktivitetscentre. Her kan du få råd og vejledning til, hvad du selv kan gøre for at forebygge fald. Du kan også høre meget mere om de forskellige faldforebyggelsesforløb og træningsmuligheder, der er i Aalborg Kommune.

Her kommer Team for forebyggelse af fald

Sted

Dag 

Tidspunkt 

Aktivitetscenter Svenstrup

1 mandag i hver måned

9-12

Annebergcentret 

1. tirsdag i hver måned

9-12

Fyensgadecentret

2. mandag i hver måned

9-12

Mou Aktivitetscenter 

2. tirsdag i hver måned 

12-14.30

Vester Hassing Aktivitetscenter 

3. mandag i hver månded

9-12

Vodskov Aktivitetscenter 

3. tirsdag i hver måned 

9-12

Her kan du høre oplæg om forebyggelse af fald

Hvor 

Hvornår

Telefon

Fremtidens Aktivitetscenter

29/1 klokken 10.15 - 12.15

99 82 53 78

Aktiviteten Omegavej

26/2 klokken 13 - 15

98 10 93 11

Lykkeshøj Aktivitetscenter

23/3 klokken 10 - 12

99 82 35 54

Hals Aktivitetscenter

30/4 klokken 12.30 - 14.30

50 96 45 53

Fyensgadecentret

13/5 klokken 13.30-15.30

99 31 65 00

Aktivitetscenter Svenstrup

18/6 klokken 13 - 15

25 20 06 92

Kontakt det aktuelle aktivitetscenter for tilmelding og mere information.

Find adresser med mere på alle Aalborg Kommunes aktivitetscentre og -huse